A reménytelenség sikeres leküzdése

A jelenlegi Covid-válságban a mentális betegségek és a depresszió egyre gyorsabban terjednek. Okai gyakran a reménytelenségben gyökereznek. Az állapotra jellemző a látászög súlyos beszűkülése. Az érintettek úgy érzik, hogy nincs semmilyen fajta lehetőségük az értelmes cselekvésre. Emellett ott van az a szubjektív meggyőződés, hogy nem tudják kihúzni magukat a nyomorúságból. Hogyan lehet az ilyen helyzeteket…

A tanulás jövője

Az emberek várható élettartama egy ideje világszerte növekszik. Mindenképpen az iparosodott országokban. De ez a helyzet számos feltörekvő országban is. Ehhez társul az a probléma, hogy a munkával töltött életszakaszok elkerülhetetlenül megnőnek. Ennek oka az, hogy számos ország nyugdíjrendszere egyébként összeomlana. És azért is, mert a nyugati világban a születési ráta azt jelenti, hogy egyre…

Tökéletes babaköszöntő parti

Vannak olyan élmények az életben, amelyek annyira egyediek, hogy a lehető legteljesebb mértékben ki kell élvezni őket, mert alig vagy egyáltalán nem térülnek meg. A terhesség egy ilyen fázis. Kilenc hónapig tart, és a németországi nők átlagosan csak 1,57 alkalommal tapasztalják meg életük során. Ezért fontos, hogy a legjobbat hozzuk ki belőle. Ez nemcsak a…