A munka világában vannak írott és íratlan szabályok. Az egyik, hogy ne vegyen ki túl gyakran betegszabadságot. Ez nem azt…
A jelenlegi Covid-válságban a mentális betegségek és a depresszió egyre gyorsabban terjednek. Okai gyakran a reménytelenségben gyökereznek. Az állapotra jellemző…
Olyan időket élünk, amikor az emberek számos stressznek vannak kitéve. Ezek mind környezeti, mind pszichológiai jellegűek. Az ilyen változások sok…
Amikor fiatalember voltam a 20-as éveim közepén, a masszázs és a wellness a hedonizmus megtestesítője volt számomra. (tovább…)